
mengajarmerdeka.id – Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di kelas 12 SMA/MA memiliki peran penting dalam menyiapkan peserta didik menghadapi dunia yang dinamis.
Dengan hadirnya Kurikulum Merdeka, guru diberi keleluasaan untuk mengembangkan Modul Ajar yang kreatif, kontekstual, dan relevan.
Salah satu pendekatan yang menarik untuk diterapkan adalah deep learning atau pembelajaran mendalam, yang mendorong siswa untuk berpikir kritis, memahami konsep secara holistik, dan menerapkan pengetahuan dalam kehidupan nyata.
Artikel ini akan membahas bagaimana merancang Modul Ajar Deep Learning PJOK Kelas 12 yang sesuai dengan prinsip Kurikulum Merdeka, serta bagaimana guru bisa mengintegrasikan aktivitas fisik, nilai-nilai kesehatan, dan pembelajaran karakter secara efektif.
Untuk mempermudah pekerjaan anda, di sini kami lampirkan contoh Modul ajar Deep Learning PJOK untuk Kelas 12 SMA/MA Kurikulum Merdeka. Untuk mendapatkan atau mengunduhnya, silahkan ikuti tautan yang tersedia di bawah ini:
Pembelajaran PJOK sering dipersepsikan hanya sebagai aktivitas fisik, padahal esensinya lebih dari itu. Deep learning membantu siswa memahami konsep kesehatan, kebugaran, dan olahraga secara lebih dalam.
Misalnya, siswa tidak hanya diajarkan cara melakukan push-up, tetapi juga diajak memahami manfaat fisiologisnya, hubungannya dengan kekuatan otot, dan dampaknya terhadap kesehatan jantung.
Dengan demikian, siswa memiliki pemahaman yang lebih bermakna dan motivasi untuk menjaga kebugaran sepanjang hidup.
Deep learning juga membantu mengembangkan keterampilan abad 21, seperti kolaborasi, pemecahan masalah, dan komunikasi.
Dalam konteks PJOK, siswa dapat diajak menganalisis data kebugaran, merancang program latihan personal, atau memecahkan tantangan kesehatan yang dihadapi remaja saat ini, seperti gaya hidup sedentari.
Merancang modul ajar memerlukan perencanaan yang terstruktur. Berikut adalah komponen penting yang perlu disiapkan:
Tujuan Pembelajaran: Mengacu pada Capaian Pembelajaran (CP) PJOK kelas 12, misalnya siswa mampu memahami konsep kebugaran jasmani, menerapkan pola hidup sehat, dan menguasai keterampilan olahraga tertentu.
Profil Pelajar Pancasila: Modul perlu mendukung pembentukan karakter seperti gotong royong, mandiri, dan bernalar kritis. Misalnya, saat siswa membuat rencana latihan kelompok, mereka belajar berkolaborasi.
Materi Pembelajaran: Mencakup teori kebugaran jasmani, pencegahan cedera, prinsip latihan (FITT principle), hingga keterampilan olahraga permainan seperti bola voli, sepak bola, atau atletik.
Strategi Pembelajaran: Gunakan model Project-Based Learning (PjBL) atau Problem-Based Learning (PBL) yang menantang siswa untuk mencari solusi. Contoh, siswa diminta membuat program kampanye kesehatan di sekolah untuk mencegah obesitas remaja.
Asesmen Autentik: Penilaian bukan hanya tes tulis, tetapi juga portofolio, observasi praktik, jurnal refleksi, dan presentasi kelompok.
Pertama, guru melakukan analisis kebutuhan peserta didik. Apakah mereka membutuhkan peningkatan keterampilan fisik, pemahaman gizi, atau pengelolaan stres? Data bisa dikumpulkan dari hasil tes kebugaran atau survei gaya hidup siswa.
Kedua, guru menyusun alur tujuan pembelajaran dan menentukan proyek yang relevan. Misalnya, proyek membuat video tutorial latihan peregangan untuk mencegah cedera.
Ketiga, rancang aktivitas belajar yang menyenangkan. Contoh, sesi diskusi tentang dampak media sosial terhadap pola tidur remaja, dilanjutkan dengan praktik teknik relaksasi pernapasan.
Keempat, integrasikan teknologi digital. Guru bisa menggunakan aplikasi fitness tracker untuk memantau progres siswa dan mengajak mereka menganalisis data.
Kelima, susun rubrik penilaian yang jelas agar siswa mengetahui indikator keberhasilan.
Untuk membuat modul ajar lebih hidup, guru dapat merancang aktivitas seperti:
PJOK adalah mata pelajaran yang sangat efektif untuk menanamkan nilai-nilai karakter. Saat siswa bekerja dalam kelompok, mereka belajar toleransi, menghargai perbedaan, dan memecahkan konflik.
Guru dapat mengajak siswa untuk membuat refleksi tentang bagaimana mereka berkontribusi dalam kerja tim. Hal ini sejalan dengan visi Kurikulum Merdeka yang menekankan pembentukan Profil Pelajar Pancasila.
Tantangan yang sering dihadapi guru adalah keterbatasan sarana olahraga, variasi tingkat kebugaran siswa, dan keterbatasan waktu.
Solusinya, guru dapat menggunakan pendekatan diferensiasi. Misalnya, jika fasilitas lapangan terbatas, latihan dapat dilakukan di ruang kelas dengan bodyweight exercise.
Guru juga bisa memanfaatkan media digital untuk pembelajaran teori sehingga waktu praktik lebih optimal.
Ketika modul ajar disusun dengan baik, manfaatnya sangat terasa. Siswa tidak hanya menjadi lebih bugar secara fisik, tetapi juga lebih sadar kesehatan, percaya diri, dan siap menghadapi tantangan dunia nyata. Guru pun lebih mudah mengevaluasi perkembangan siswa karena memiliki data yang terstruktur.
Modul Ajar Deep Learning PJOK Kelas 12 SMA/MA adalah salah satu inovasi yang mendukung implementasi Kurikulum Merdeka secara optimal.
Dengan menggabungkan teori, praktik, teknologi, dan nilai karakter, siswa dapat belajar dengan cara yang lebih mendalam dan menyenangkan. Guru juga dapat lebih kreatif, membuat pembelajaran PJOK menjadi pengalaman yang berkesan.
Jika Anda seorang guru PJOK, mulailah merancang modul ajar dengan pendekatan deep learning hari ini. Jadikan pembelajaran lebih kontekstual, libatkan siswa dalam proyek nyata, dan lihat bagaimana mereka berkembang tidak hanya secara fisik, tetapi juga secara mental dan sosial.
Ingin membaca artikel lain seputar Kurikulum Merdeka dan perangkat ajar? Kunjungi halaman perangkat ajar dan panduan pembelajaran di website mengajarmerdeka.id untuk mendapatkan inspirasi modul ajar mata pelajaran lain.
Nama asli saya Supriyadi dan populer Supriyadi Pro. Saya seorang Expert wordpress developer freelancer, content writer, editor. Memiliki minat besar pada dunia teknologi, sains, seni budaya, social media, dan blogging. Saya kelahiran suku Jawa, di Wonogiri, Jawa Tengah yang ahli bahasa Jawa dan seni gamelan. Silahkan hubungi saya lewat laman yang telah disediakan atau kunjungi website profil saya di https://supriyadipro.com